为加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理素质，构建和谐平安校园，3月2日，我校2022级举办”美好未来，从心理健康开始“主题讲座， 讲座分为男生女生两个专场进行。

活动中，老师围绕青少年心理健康的标准、中学生心理健康异常的表现、影响中学生心理健康的因素、如何预防校园欺凌、如何杜绝手机和沉迷于网络游戏、如何缓解学习压力等方面与学生进行了深入交流。

现场，老师通过互动游戏的方式，使学生处在轻松愉快的状态下，让他们学会认识自己，确定人生目标与方向，做好人生规划，以坚定的意志努力奋斗。

本次心理健康教育活动的开展，增强了学生的心理健康意识，普及了心理健康知识，使学生掌握了应对不良情绪的技巧，帮助学生正视学习和生活中的压力，为新学期注入了“心”能量。