一年级：以提高学生思想认识和身体素质为主，为之后体育专业考试打下坚实基础。

二年级：逐渐增加训练强度，进一步提高学生身体素质以及加入体育专项练习。

三年级：通过前期的素质训练，针对体育生考试内容，100米、800米、 立定跳远以及铅球制定完善的训练周计划。针对考试项目逐个进行对应提⾼高训练以达到考试的标准。

培养目标：本专业意在培养德智体美全面发展，具有良好的科学文化素养、现代体育理念以及教育教学、体育管理、体育科研等方面能力，能在中小学校、体育管理、体育经营等部门从事体育教育教学、运动训练、体育科学研究与管理等方面工作的高素质复合型体育专门人才。

升学院校：北京体育大学、首都体育学院、天津体育学院、上海体育学院、南京体育学院、山东体育学院、西安体育学院、武汉体育学院、广州体育学院等 。